무료컨텐츠
-CCTV즐기기
-중음MP3
-한마디회화
-채널씨엔블로그
(종료)한마디회화
커뮤니티
-1:1강사게시판
-전체회원 POINT 내역
-발음익히기
-왕초보회화
-타자치는법
 
 
 


목록 윗글 아랫글
  • 2018/04/19 90后挖野菜种人参 坚持养生不吃火锅烧烤
  • changyanlin
  • 번호 8999 | 2018.04.13
  • 조회 423 주소복사


 

 对于年轻人来说,熬夜,吃外卖才是人生!养生 那都是中老年人的事儿。可

 

是对于南京一位90后的小伙儿----余正伟 来说,恰恰相反。他呢,非常重视养

 

生,从不吃外卖,从不吃火锅,从不吃烧烤,也不吃零食。而且他还自己种有

 

机蔬菜,经常从山上挖各种野菜来吃。

   

  (采访余正伟)“肉丸和鱼丸我是不吃的,刺激性的食物我不吃。一些辣条

 

零食什么的我也不吃,我长这么大从来没有叫过外卖。我的理念就是喜欢吃,

 

要吃的健康。我一般平时以吃素为主,这是我的有机菜种。比如我种的这些人

 

参,或者我自己种的一些蔬菜。这个土是营养土,是天然有机的,种出来的蔬

 

菜也是天然有机的,所以这个吃的过程中 绝对是健康的。一般有时间 我会自

 

己去挖野菜,其实小区 或者是山上都有。这个季节有几种野菜 野菜挖回来有

 

三个步骤。一洗  二泡  三焯  用热水把它烫一下,把里面不好的东西把它去

 

掉。再过去加工一下 做出来的食材,绝对非常地美味。初中那会儿得过一次肠

 

胃炎,医生跟我说 要立马做手术。我说不行,绝对不能做手术,你就用药物给

 

我治疗。药物治疗以后 我就跟我自己讲  健康非常重要,我要从自己的作息时

 

间,饮食开始。这么多年就一直没有痛过了 开始接触《华帝内经》《本草纲

 

目》。我觉得养生应该是从小开始,因为把根底打好了 比较关键”

 

 

单词:

 

恰恰相反:[qiàqiàxiāngfǎn]  전혀 반대이다

 

野菜:[yěcài] 산나물

 

刺激性:[cìjīxìng] 자극성

 

步骤:[bùzhòu]  (일이 진행되는) 순서. 절차

 

根底:[gēndǐ] 기초. 바탕. 토대

 

 

说说

 

1 你养生吗?

 

2现在这个季节 在韩国有什么野菜?怎么吃?

 

3在韩国 有什么养生食物?

댓글 0


목록 윗글 아랫글

번호 제목 글쓴이 조회
2055 2018/12/21 张家界 冬日云海 雪后雾凇   changyanlin 3
2054 2018/12/20 国家统计局 11月物价同比涨幅都有所回落   changyanlin 3
2053 2018/12/19 日本 日产前董事长涉嫌少报收入被捕后续   changyanlin 3
2052 2018/12/18 云南玉溪 全国3D大赛年度总决赛举行   changyanlin 3
2051 2018/12/17 安徽 南方多地雨雪凝冻 大雪致景点封闭 交...   changyanlin 3
2050 2018/12/14 截至11月中旬我国进出口总值 已超过去年全... changyanlin 85
2049 2018/12/13 沪杭甬地铁实现二维码互联互通 changyanlin 57
2048 2018/12/12 全国交通安全日 开车玩手机 到底有多危险 changyanlin 78
2047 2018/12/11 高速路封闭 6乘客欲徒步下高速 changyanlin 75
2046 2018/12/10 全国网站平台知识技能竞赛完赛 changyanlin 82
2045 2018/12/07 美国 通用汽车大幅裁员 关北美五家工厂 changyanlin 95
2044 2018/12/06 天津 颁布法规 预防和治理校园欺凌 changyanlin 91
2043 2018/12/05 关注未成年人网络消费 未成年人网络消费纠... changyanlin 98
2042 2018/12/04 热情奔放的国度——西班牙 changyanlin 80
2041 2018/12/03 开飞机时睡着了,澳飞行员“打盹”飞机“飞... changyanlin 78
2040 2018/11/30 日媒:明年或试飞“空中汽车” changyanlin 82
2039 2018/11/29 公交车司乘冲突引发刑事案件司法大数据 以... changyanlin 99
2038 2018/11/28 重庆永川 双胞胎美洲豹体弱 饲养员当“奶爸... changyanlin 68
2037 2018/11/27 阿富汗5年内将新增3万个女教师 changyanlin 67
2036 2018/11/26 江苏大雾笼罩 交通出行受影响 changyanlin 89
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  
맨위로
   
   
   
일
토익접수하기