倡导可持续发展健康理念，为观众讲述古老瑜伽的现代智慧。

空中瑜伽又叫“反重力瑜伽”，是一种新型的瑜伽方式，练习者利用悬在空

中的瑜伽吊床来完成一系列特殊的瑜伽体式，与传统瑜伽的倒立不同的是反重力

课程的向上运动是在失重的情况下完成的。练习者能明显感受到身体体重，能加

深体式的伸展、阻力和正位能力，由于对于脊柱的压力为零，反重力瑜伽有着更

好的医疗效果，它具有更高效的放松、疗愈、瘦身效果，也更具有趣味性和互动

性。

在本届展会的空中瑜伽展区，组织者一共安排了十二个位置供参观者体验，

尽管如此还是经常会看到有人排长队的场面，练累了就来旁边的按摩区放松一下

吧，想成为知名瑜伽杂志的封面人物吗？那就来瑜伽摄影区挑战一下吧。

瑜伽最早起源于印度，距今已经有数千年的历史，瑜伽一词在梵文的意思是

和谐、统一。伦敦瑜伽展是欧洲规模最大的瑜伽展会，今年的展会为期三天，共

有一百多家展展商参展。

单词：

瑜伽[yújiā] 요가.

新宠[xīnchǒng] 새로 나타난 인기 항목.

倡导[chàngdǎo] 앞장서서 제창하다. 창도하다. 선도하다.

失重[shīzhòng] 무중력 상태가 되다.

脊柱[jǐzhù] 척주. 척추. 등심대.

封面[fēngmiàn] (선장본에서 제목·서각자 등을 인쇄한) 속표지. 비지

起源[qǐyuán] 기원. 기원하다.

梵文[Fànwén] 산스크리트 문자.

说说：

<!--[if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->空中瑜伽有什么好处？

<!--[if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->现在韩国流行什么运动？

3. 你喜欢什么运动？为什么？