무료컨텐츠
-CCTV즐기기
-중음MP3
-한마디회화
-채널씨엔블로그
(종료)한마디회화
커뮤니티
-1:1강사게시판
-전체회원 POINT 내역
-발음익히기
-왕초보회화
-타자치는법
 
 
 


목록 윗글 아랫글
  • 2018/04/19 90后挖野菜种人参 坚持养生不吃火锅烧烤
  • changyanlin
  • 번호 8999 | 2018.04.13
  • 조회 7138 주소복사


 

 对于年轻人来说,熬夜,吃外卖才是人生!养生 那都是中老年人的事儿。可

 

是对于南京一位90后的小伙儿----余正伟 来说,恰恰相反。他呢,非常重视养

 

生,从不吃外卖,从不吃火锅,从不吃烧烤,也不吃零食。而且他还自己种有

 

机蔬菜,经常从山上挖各种野菜来吃。

   

  (采访余正伟)“肉丸和鱼丸我是不吃的,刺激性的食物我不吃。一些辣条

 

零食什么的我也不吃,我长这么大从来没有叫过外卖。我的理念就是喜欢吃,

 

要吃的健康。我一般平时以吃素为主,这是我的有机菜种。比如我种的这些人

 

参,或者我自己种的一些蔬菜。这个土是营养土,是天然有机的,种出来的蔬

 

菜也是天然有机的,所以这个吃的过程中 绝对是健康的。一般有时间 我会自

 

己去挖野菜,其实小区 或者是山上都有。这个季节有几种野菜 野菜挖回来有

 

三个步骤。一洗  二泡  三焯  用热水把它烫一下,把里面不好的东西把它去

 

掉。再过去加工一下 做出来的食材,绝对非常地美味。初中那会儿得过一次肠

 

胃炎,医生跟我说 要立马做手术。我说不行,绝对不能做手术,你就用药物给

 

我治疗。药物治疗以后 我就跟我自己讲  健康非常重要,我要从自己的作息时

 

间,饮食开始。这么多年就一直没有痛过了 开始接触《华帝内经》《本草纲

 

目》。我觉得养生应该是从小开始,因为把根底打好了 比较关键”

 

 

单词:

 

恰恰相反:[qiàqiàxiāngfǎn]  전혀 반대이다

 

野菜:[yěcài] 산나물

 

刺激性:[cìjīxìng] 자극성

 

步骤:[bùzhòu]  (일이 진행되는) 순서. 절차

 

根底:[gēndǐ] 기초. 바탕. 토대

 

 

说说

 

1 你养生吗?

 

2现在这个季节 在韩国有什么野菜?怎么吃?

 

3在韩国 有什么养生食物?

댓글 0


목록 윗글 아랫글

번호 제목 글쓴이 조회
1243 2015/08/28 【自主创新锻造中国标准】中国高铁:打造“... [2] chcn_lin 9217
1242 2015/08/27 阿来:根植生活 书写有温度的作品 [1] chcn_lin 8764
1241 2015/08/26 “2015·中国新疆发展论坛”今天开幕 [1] chcn_lin 8655
1240 2015/08/25 世界技能大赛落幕 中国首次夺金 [1] chcn_lin 8289
1239 2015/08/24 第九届茅盾文学奖今天在北京揭晓 [2] chcn_lin 8437
1238 2015/08/21 国办鼓励错峰休假 [1] chcn_lin 10554
1237 2015/08/20 查处不良网站 庇护少儿健康成长 [3] chcn_lin 8376
1236 2015/08/19 弗格森事件一周年冲突再起 [2] chcn_lin 8476
1235 2015/08/18 宇航员首次试吃太空蔬菜 [2] chcn_lin 8065
1234 2015/08/17 喀山世锦赛落幕 中国队荣登榜首 [2] chcn_lin 8761
1233 2015/08/14 海南:整合资源 “一站”便民 [1] chcn_lin 9250
1232 2015/08/13 日政府对美监听表“遗憾” [1] chcn_lin 8683
1231 2015/08/12 关注英法海底隧道偷渡事件 [1] chcn_lin 9592
1230 2015/08/11 北京申冬奥代表团凯旋 [1] chcn_lin 9380
1229 2015/08/10 津巴布韦要求美国引渡盗猎“狮王”者 [1] chcn_lin 9476
1228 2015/08/07 美宇航局发现迄今最像地球系外行星 [3] chcn_lin 9882
1227 2015/08/06 媒体 网友发声 共同“捍卫英雄” [2] chcn_lin 9516
1226 2015/08/05 高温下的铁路“蜘蛛侠” [1] chcn_lin 9015
1225 2015/08/04 两颗新一代北斗导航卫星成功发射 [1] chcn_lin 9604
1224 2015/08/03 2018年世界杯预选赛抽签仪式举行 [1] chcn_lin 9562
  51 52 53 54 55 56 57 58 59 60  
맨위로
   
   
   
일
토익접수하기