무료컨텐츠
-CCTV즐기기
-중음MP3
-한마디회화
-채널씨엔블로그
(종료)한마디회화
커뮤니티
-1:1강사게시판
-전체회원 POINT 내역
-발음익히기
-왕초보회화
-타자치는법
 
 
 


목록 윗글 아랫글
  • 2018/04/19 90后挖野菜种人参 坚持养生不吃火锅烧烤
  • changyanlin
  • 번호 8999 | 2018.04.13
  • 조회 7078 주소복사


 

 对于年轻人来说,熬夜,吃外卖才是人生!养生 那都是中老年人的事儿。可

 

是对于南京一位90后的小伙儿----余正伟 来说,恰恰相反。他呢,非常重视养

 

生,从不吃外卖,从不吃火锅,从不吃烧烤,也不吃零食。而且他还自己种有

 

机蔬菜,经常从山上挖各种野菜来吃。

   

  (采访余正伟)“肉丸和鱼丸我是不吃的,刺激性的食物我不吃。一些辣条

 

零食什么的我也不吃,我长这么大从来没有叫过外卖。我的理念就是喜欢吃,

 

要吃的健康。我一般平时以吃素为主,这是我的有机菜种。比如我种的这些人

 

参,或者我自己种的一些蔬菜。这个土是营养土,是天然有机的,种出来的蔬

 

菜也是天然有机的,所以这个吃的过程中 绝对是健康的。一般有时间 我会自

 

己去挖野菜,其实小区 或者是山上都有。这个季节有几种野菜 野菜挖回来有

 

三个步骤。一洗  二泡  三焯  用热水把它烫一下,把里面不好的东西把它去

 

掉。再过去加工一下 做出来的食材,绝对非常地美味。初中那会儿得过一次肠

 

胃炎,医生跟我说 要立马做手术。我说不行,绝对不能做手术,你就用药物给

 

我治疗。药物治疗以后 我就跟我自己讲  健康非常重要,我要从自己的作息时

 

间,饮食开始。这么多年就一直没有痛过了 开始接触《华帝内经》《本草纲

 

目》。我觉得养生应该是从小开始,因为把根底打好了 比较关键”

 

 

单词:

 

恰恰相反:[qiàqiàxiāngfǎn]  전혀 반대이다

 

野菜:[yěcài] 산나물

 

刺激性:[cìjīxìng] 자극성

 

步骤:[bùzhòu]  (일이 진행되는) 순서. 절차

 

根底:[gēndǐ] 기초. 바탕. 토대

 

 

说说

 

1 你养生吗?

 

2现在这个季节 在韩国有什么野菜?怎么吃?

 

3在韩国 有什么养生食物?

댓글 0


목록 윗글 아랫글

번호 제목 글쓴이 조회
2323 2020/01/31 海南三亚 袁隆平推出“袁梦”计划 3年种植... changyanlin 6801
2322 2020/01/23 人社部 及时发布短缺职业排行 指导就业 changyanlin 6164
2321 2020/01/22 萌宠乐园兴起 打造亲子消费新模式 changyanlin 5984
2320 2020/01/21 节前看市场 义乌“米老鼠”年画产品卖断货 changyanlin 6227
2319 2020/01/20 金鼠新春倒计时 准备好过年了吗 春节大数据... changyanlin 6372
2318 2020/01/17 高铁上吸烟导致列车降速事件连续发生 changyanlin 6347
2317 2020/01/16 促环保 日本推广以金属罐替代塑料瓶 changyanlin 6090
2316 2020/1/15上海 世界国际象棋女子锦标赛冠军对抗赛开幕 changyanlin 5977
2315 2020/01/14 山东即墨 春节临近 年味渐浓 年宵花迎来销... changyanlin 6283
2314 2020/01/13 油漆工董宇的钢琴梦 一点点摸索 弹出自己的... chuyun 6223
2313 2020/01/10 消费税重点针对三类消费 changyanlin 6461
2312 2020/01/09 一批新规今起实施 新修正的《土地管理法》1... changyanlin 6424
2311 2020/01/08 上海 奋斗2020•美丽中国 全民行动 “顺手捡... changyanlin 6578
2310 2020/01/07 我国加大儿童青少年近视防控力度 changyanlin 6570
2309 2020/01/06 上海 酷炫全息投影 喜迎2020年 changyanlin 7061
2308 2020/01/03 俄罗斯举行首次国家级防“断网”演习 changyanlin 7235
2307 2020/01/02 1-11月物流运行数据公布物流运行总体平稳 增... changyanlin 7413
2306 2019/12/31 上海:拖欠农民工工资 95家企业上黑名单 changyanlin 7058
2305 2019/12/30 2020年四川将实现地震秒级预警全域覆盖 changyanlin 7054
2304 2019/12/27 修鞋老人孙靖 省吃俭用 全年无休 攒钱捐款 changyanlin 7089
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  
맨위로
   
   
   
일
토익접수하기