무료컨텐츠
-CCTV즐기기
-중음MP3
-한마디회화
-채널씨엔블로그
(종료)한마디회화
커뮤니티
-1:1강사게시판
-전체회원 POINT 내역
-발음익히기
-왕초보회화
-타자치는법
 
 
 


목록 윗글 아랫글
  • 2018/04/19 90后挖野菜种人参 坚持养生不吃火锅烧烤
  • changyanlin
  • 번호 8999 | 2018.04.13
  • 조회 7069 주소복사


 

 对于年轻人来说,熬夜,吃外卖才是人生!养生 那都是中老年人的事儿。可

 

是对于南京一位90后的小伙儿----余正伟 来说,恰恰相反。他呢,非常重视养

 

生,从不吃外卖,从不吃火锅,从不吃烧烤,也不吃零食。而且他还自己种有

 

机蔬菜,经常从山上挖各种野菜来吃。

   

  (采访余正伟)“肉丸和鱼丸我是不吃的,刺激性的食物我不吃。一些辣条

 

零食什么的我也不吃,我长这么大从来没有叫过外卖。我的理念就是喜欢吃,

 

要吃的健康。我一般平时以吃素为主,这是我的有机菜种。比如我种的这些人

 

参,或者我自己种的一些蔬菜。这个土是营养土,是天然有机的,种出来的蔬

 

菜也是天然有机的,所以这个吃的过程中 绝对是健康的。一般有时间 我会自

 

己去挖野菜,其实小区 或者是山上都有。这个季节有几种野菜 野菜挖回来有

 

三个步骤。一洗  二泡  三焯  用热水把它烫一下,把里面不好的东西把它去

 

掉。再过去加工一下 做出来的食材,绝对非常地美味。初中那会儿得过一次肠

 

胃炎,医生跟我说 要立马做手术。我说不行,绝对不能做手术,你就用药物给

 

我治疗。药物治疗以后 我就跟我自己讲  健康非常重要,我要从自己的作息时

 

间,饮食开始。这么多年就一直没有痛过了 开始接触《华帝内经》《本草纲

 

目》。我觉得养生应该是从小开始,因为把根底打好了 比较关键”

 

 

单词:

 

恰恰相反:[qiàqiàxiāngfǎn]  전혀 반대이다

 

野菜:[yěcài] 산나물

 

刺激性:[cìjīxìng] 자극성

 

步骤:[bùzhòu]  (일이 진행되는) 순서. 절차

 

根底:[gēndǐ] 기초. 바탕. 토대

 

 

说说

 

1 你养生吗?

 

2现在这个季节 在韩国有什么野菜?怎么吃?

 

3在韩国 有什么养生食物?

댓글 0


목록 윗글 아랫글

번호 제목 글쓴이 조회
1983 2018/09/05 扫描二维码 谈谈非洲印象 changyanlin 6504
1982 2018/09/04雅加达亚运会·花样游泳 蒋婷婷蒋文文再夺冠 changyanlin 6334
1981 2018/09/03 国新办 中国已连续九年为非洲第一大贸易国 changyanlin 6450
1980 2018/08/31 国新办 最后三年 打赢脱贫攻坚战 changyanlin 6871
1979 2018/08/30 山东 旅客遗忘背包 列车工作人员多方寻找归... changyanlin 6978
1978 2018/08/29 第七届沈阳法库国际飞行大会 看表演 开飞机 ... changyanlin 6686
1977 2018/08/28 分隔数十载 孩童变白头 changyanlin 6220
1976 2018/08/27 关注雅加达亚运会 打破纪录 孙杨夺得男子800... changyanlin 6417
1975 2018/08/24 高温下的坚守 陕西西安冷库仓管员 :高温下... changyanlin 6738
1974 2018/08/23 善举的悲剧 河南郑州 意识淡薄 安全培训失... changyanlin 6565
1973 2018/08/22 神农架 气温居高不下 大熊猫享山泉浴 changyanlin 6638
1972 2018/08/21日韩持续高温 日本高温持续 老年人中暑引关... changyanlin 6601
1971 2018/08/20 专家解读 台风为什么会“扎堆”生成? changyanlin 6046
1970 2018/08/17 发生溺水情况 应如何救援? changyanlin 6172
1969 2018/08/16 关注进口抗癌药降价 建立药品入医保评估体... changyanlin 6721
1968 2018/08/14 日本 台风“珊珊”将登陆日本关东地区 changyanlin 7078
1967 2018/08/13 韩国多地气温连破纪录 火灾多发 changyanlin 7092
1966 2018/08/10 住建部 公布违法违规地产企业和中介名单 changyanlin 7261
1965 2018/08/09 提升好评率 店家推出“好评有礼” changyanlin 6925
1964 2018/08/08 保加利亚 气候异常降雨频繁 旅游业受冲击 changyanlin 7597
  11 12 13 14 15 16 17 18 19 20  
맨위로
   
   
   
일
토익접수하기