5月15日下午，在昆明第一中学一教学楼内，传出阵阵同学们的欢声笑语。

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这是昆一中在为高三的学生组织趣味游戏活动，来减轻即将来临的高考带给他们

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的压力。

  　专业的心理咨询师带领同学们开展了一场名为“突破自己”的趣味游戏。目

的是让同学们在游戏之后可以突破自己，相信同伴。同时也让同学们明白很多的

压力和障碍其实都是自己给自己设立的，达到为高考减压的目的。

　　在游戏的过程中，每一个同学都十分的投入。有趣且不断变化的游戏内容引

得同学们发出阵阵欢笑。做完游戏的同学们纷纷表示，除了游戏过程中带来的快

乐使得他们放松以外，对游戏内容的思考也让他们面对高考变得更加自信和从

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容。

　　据悉，昆一中十分关注学生的心理健康，每周一到周五的中午都会以心理疏

导、讲座和活动等方式来为同学们减轻学习的压力。针对高三的学生则更加侧重

对于高考的减压。另外，除了减轻学生的心理压力以外，学校也为家长开设了相

应的心理讲座，从多个方面来为高三考生减压。

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单词：

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突破[tūpò]돌파하다. 

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障碍[zhàng'ài]장애물.방해물. 

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投入[tóurù]돌입하다.뛰어들다.참가하다.개시하다.들어가다.

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从容[cóngróng]침착하다.조용하다.허둥대지 않다.태연자약하다. 

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侧重[cèzhòng]편중되다.치중하다.한 방면에 치우치다. 

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减压[jiǎnyā]감압하다.압력을 낮추다〔줄이다〕.

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说说：

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1.  你知道中国什么时候高考吗？韩国呢？

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2.  你参加过高考了吗？高考时期的心情怎么样？

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3.  你是怎么缓解高考压力的？有什么好方法？

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