무료컨텐츠
-CCTV즐기기
-중음MP3
-한마디회화
-채널씨엔블로그
(종료)한마디회화
커뮤니티
-1:1강사게시판
-전체회원 POINT 내역
-발음익히기
-왕초보회화
-타자치는법
 
 
 


목록 윗글 아랫글
  • 2015/12/22 滑雪乐趣多 安全措施莫忽视 [1]
  • chcn_lin
  • 번호 8063 | 2015.12.18
  • 조회 8767 주소복사

 

如今,冬季滑雪这项运动越来越流行,不过我们必须要提醒大家,享受滑

 

 雪乐趣的同时,一定要注意做好安全措施。最近记者在北京周边的几个滑雪场看

 

到,这些地方的生意非常红火,前来滑雪的人们有资深的滑雪爱好者,也有初次

 

尝试的新手。滑雪教练表示滑雪安全第一项就是要了解自己的实际情况,初学滑

 

雪的人应该先在平地练习走,学会了走再学滑,先在平地滑行再去坡道滑行,一

 

定要循序渐进,不可鲁莽

 

而不论有多高的水平,都一定要穿戴好相应的护具,特别是头盔,雪面上不

 

比一般路面,一旦身体失控摔倒,在短时间内很难自我控制,如果护具没有戴全,

 

很可能导致严重后果,除了做到心里有数、防护到位,滑雪前的准备活动也绝不

 

能少,医生提醒:冬天气温低,身体反应和柔韧程度都相对不在最好状态,所以

 

上雪面之前无论新手还是老手,都必须做好准备活动,这样能够有效降低风险,

 

而如果在滑行过程中意外摔倒,也不必惊慌,应该让身体顺势向后倒,随坡度自

 

然下滑,等待身体自然慢慢停住,摔倒时不要用手支撑地,身体不要翻滚,如果

 

出现一些小的扭伤也要及时处理。

 

 

单词:

 

资深 [zīshēn][형용사] 경력이 오랜.

 

循序渐进 [xúnxùjiànjìn][성어] 순차적으로 진행하다〔나아가다〕.

 

鲁莽 [lǔmǎng][형용사] (언행이) 경솔하다.

 

护具 [hùjù][명사][체육학] 호구

 

头盔 [tóukuī][명사] 투구.

 

柔韧 [róurèn][형용사] 유연하면서도 강인하다.

 

顺势 [shùnshì][부사] …하는 바람에.

 

扭伤 [niǔshāng][동사] 삐다.

 

 

 

说说:

 

1. 韩国冬天去滑雪的人多吗?除了滑雪,还有什么热门的冬季运动?

 

2. 你喜欢滑雪吗?为什么?

 

3. 你第一次滑雪的时候摔倒过吗?在其它运动的过程中受过伤吗?

댓글 1
du****
该CCTV内容和题目不一样。 是24号的。。
22号的“滑雪乐趣多 安全措施莫忽视”内容在哪里呢??
老师,请再上传。
2015.12.21 20:33
리플달기


목록 윗글 아랫글

번호 제목 글쓴이 조회
1643 2017/04/19甘肃创新纸质阅读新方式 “手撕书”将剪纸艺... liuwenping 9633
1642 2017/04/18旗袍美女拜师茶艺大师 当街舞长壶 liuwenping 9122
1641 2017/04/17新疆一餐厅机器人点餐送餐人气爆棚 liuwenping 8681
1640 2017/04/14“蛋壳上的舞者”:走向世界的“蛋雕达人” liuwenping 8862
1639 2017/04/13厦门IT男两年内夹15000多只娃娃 人称“夹娃娃... liuwenping 9003
1638 2017/04/12一毫升水100元 沈阳艺术展现“天价水” liuwenping 8758
1637 2017/04/11留学生将狼皮当“特产”带回国 进境厦门被查... liuwenping 8718
1636 2017/04/10南京一老师树叶上作画 已创作上百幅作品 liuwenping 8824
1635 2017/04/07南京一高校学生手绘石墩披新衣 扮靓春日校园... liuwenping 8448
1634 2017/04/06福建福鼎白茶新芽绽翠 茶农祭茶祈福 liuwenping 8310
1633 2017/04/05敦煌现“大海” 民众争相来戈壁“看海” liuwenping 8542
1632 2017/04/03六百余件穿越千年的传统酒具亮相江苏 liuwenping 8976
1631 2017/03/31海葬成沈阳市民殡葬新选择 绿色生态丧葬新风... liuwenping 8865
1630 2017/03/30武汉大学夜樱浪漫美如画 游人错峰邂逅樱花雨... liuwenping 9132
1629 2017/03/29重庆轻轨穿楼而过成“网红” 轨道李子坝站成... liuwenping 9069
1628 2017/03/28翡翠“满汉全席”亮相昆明以假乱真引民众围... liuwenping 9324
1627 2017/03/27动力滑翔伞观光渐流行 颇受白领女性青睐 liuwenping 9372
1626 2017/03/24成都:法国“洋”中医7年翻译四部中医著作 liuwenping 9474
1625 2017/03/23合肥自助图书馆走红 读者呼吁加强维护 liuwenping 8887
1624 2017/03/22浙江省最大的植物迷宫开放 走完需一个小时 liuwenping 9696
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40  
맨위로
   
   
   
일
토익접수하기