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跳绳有用减肥,
对减肥有用
但是使小腿肚往厚里做.
变粗
不知道别的人（是不是）也跟我一样,只是对我跳绳没有大的用.
很大的作用。
按照因特网,一跳绳以后, 就充分的按摩也可以.
去掉“一” 要对腿做充分的按摩
最近我做伸展运动(英语说Stretching)和简单的筋力运动.
运动的时候最重要的是勤奋做.
你做什么运动?
我喜欢可爱的动物.
我的意思是我喜欢动物的毛又丰富又长一点的.
多
以后我有钱,有时间的时候 我想养够.
狗
我最想养的够的名字是Samoyed.
狗
不知道汉语怎么说.
所以我附添了一张照片. 我觉得这够像鬆獅犬 |
